L’hypnose est un état qui peut-être produit par une autre personne, par vous même en autohypnose mais est également un état que vous vivez tous les jours sans même l’intervention de personnes.
Une fois que vous avez appris à aller en hypnose par vous-même, vous pouvez reproduire cet état volontairement quand vous le souhaitez. Pratique quand on va chez le dentiste!
Vous êtes vous-même en hypnose sans l’intervention d’une autre personne quand:
- Vous regardez un film ou une émission de TV, vous êtes hyper concentré (attention aux publicités, elles rentrent direct dans votre inconscient vu que vous êtres sous hypnose);
- Vous conduisez et que vous vous rendez compte que vous avez « oublié » un bout de chemin;
- Vous êtres « dans la lune » tout en effectuant une tâche/un travail;
- Chaque matin et soir entre le moment où vous dormez et celui où vous êtes complètement réveillé est un état d’hypnose (moment idéal pour écouter des casettes/vidéos choisit avec soin dont les enseignements atteindront votre inconscient) ;
- Quand vous regardez fixement un feu.
- Etc.
L’hypnose c’est un état modifié de conscience ou l’on:
- Fait abstraction de la réalité environnante
- Élève la réceptivité par l’inconscient des suggestions
- Un état naturel que vous avez déjà 10-15-20 fois par jour par vous-même
- Utilise simplement l’imagination dans le processus de création d’une nouvelle réalité
L’hypnose permet:
- Une apparition d’idée ou de réponses qui ne sont pas familières à l’état habituel donc… vous n’en profitez pas;
- Une connexion entre le conscient et l’inconscient;
- La diminution de symptômes désagréables, permettant ainsi d’être bien au quotidien;
- De faire apparaitre des possibilités nouvelles;
- D’ouvrir l’espace de perception dans laquelle beaucoup de réponses se situent.